「2025年問題への取り組み」
一人ひとりが自分の力で
健康に、幸せに、豊かになるための自由研究テーマ

  • 2023/09/25
  • 2023/09/27

【在宅療養】肺がん終末期|在宅での症状緩和&コントロール|”Not doing, but being.”

突然の吐血・下血(黒色タール便) 9月24日 在宅療養を選択して、はじめてのパニック(危険な状態) 父の排便について。 9月8日退院以降、翌週に一度だけお通じがあったもののその後、まったく出ていなかった。 (かれこれ、10日間ほどまともなウ○コが出ていない) お昼ごろに父に呼ばれ「今、いっぱい出た!」と報告があった。 (父は何か身体に変化があるといいことも、悪いことも必ず、報告してくれる) オプソ […]

  • 2023/09/17
  • 2023/09/21

【医療用麻薬・モルヒネ】肺がんの呼吸困難を緩和する選択肢のひとつ

在宅での症状コントロール 9月15日 抜糸 退院からちょうど1週間が経った。この日、かかりつけ医のドクターが「抜糸」をするために初めて往診に来てくださった。 「おひさしぶりです」 父と先生は10年以上のお付き合い。すでに信頼関係が成り立っている。 「リビングにベッドを置いてもらってよかったですねぇ」 (先生いわく、リビングにベッドを置いてもらえるのは家族から大切にされている証拠とのこと・笑) 聴診 […]

  • 2023/09/11
  • 2023/09/26

【退院】在宅療養(おうちで出来る、必ず役立つ!セルフケア)|アロマトリートメント&スパインセラピー

退院(今日から在宅療養へシフト) 9月8日 感情の動き 先月からバタバタで9月に入っても一向に落ち着かない。 退院日、病室に迎えに行くと父はものすごく険しい表情でイライラ度MAXな状態。 1秒でも早く家に帰りたくて朝から3回も電話がかかってきた。(車運転中だしすぐに電話とれないんだってばっ!) 「胸膜癒着の処置、ありゃ〜、人生で一番痛かった」 「病院の食事は不味くて食えんっ」 「若い看護師の言葉の […]

  • 2023/08/29
  • 2023/09/12

【入院】胸水コントロール|胸腔ドレナージ|胸膜癒着術|介護保険申請|緩和ケア

入院 8月29日 息苦しさ/変化 数日前から父の様子がちょっとおかしい。ほんの少し動いただけなのに息が上がる(うまく息を吸えない)5分ほど、動けなくなってしまう。 そしてまたピューピューという呼吸の音が聞こえる。 右腕のむくみもあいかわらず。左腕は枯れ枝みたいなのに右腕はぱんぱんの状態。 検査の結果、やはり胸水が溜まっていた。 明日から胸腔ドレナージ* を行うため入院することになった。 胸腔ドレナ […]

  • 2023/08/29
  • 2023/09/03

9月のオンラインワークショップ|どなたでもご参加いただけます!

ワークショップは参加費無料!申込不要! インスタライブやフェイスブックライブでの同時配信も開催中♪お友達と一緒に参加も大歓迎! 皆様のご参加をお待ちしております。 Zoom URLをクリックするだけで簡単に視聴できます! 【9月のテーマ】 ▼ エッセンシャルオイルのある暮らしを愉しむ

  • 2023/08/22
  • 2023/09/11

ステージ4肺がん:父の呼吸を楽にするエッセンシャルオイル(ブレンドオイル)

毎日おうちで出来ること|イージーエア EasyAir 毎日、咳き込む父の呼吸を楽にしてくれる「イージーエア」。 『おうちセラピスト養成講座』で私が解説した動画をアップします。 高機能なディフューザーを使って細かい粒子の噴霧をほぼ一日中炊く。 10時間のタイマーを2回転させる感じです。 お部屋全体の空気が清まり父も私たち家族も心地よく過ごすことができます。 笑顔の空間づくり。真心をこめた在宅ケア習慣 […]

  • 2023/08/22
  • 2023/08/22

家族の健康管理|自宅でのセルフケア|季節の外敵から身を守る|最強のハチミツ・ドリンク 《Update!》

最強のハチミツ・ドリンク(レシピ)Update! 【私の家族の体験談です】 注意事項 家族の生活習慣をサポート ① カフェイン摂取量の調整 毎朝、サイフォンでコーヒーを淹れ、2〜3杯飲んでいた私。メディカルアロマを始めたのをきっかけに、朝のコーヒーを上記のハチミツ・ドリンクにチェンジしてみました。カフェイン摂取量を大幅に減らすことができ、自分でもびっくり。【よい習慣づくり成功! 】それ以外にも、素 […]

  • 2023/08/20
  • 2023/09/05

2023年度・Uka地域出張セミナーのスケジュール

2023年度・地域セミナー予定表 ★令和5年度の申込みは終了しました★ 個別レッスンは引き続きご予約承っております♪ ひまわりサロンの日程表 ✅ 日付 時間 サロン 内容 ✅ 4月27日 13:00〜 東山サロン(10名) ・ハンドバス・ハンドマッサージ・認知症予防ブレンド・🎁ミスト ✅ 5月17日 14:30〜 小滝サロン(10名) ・認 […]

  • 2023/08/19
  • 2023/08/19

【余命宣告】みんなで守る、地域医療。〜連携強化、医療体制の充実を〜

余命宣告 父83歳の夏、 「今年、年を越せるかどうか…」 Y先生はけっこうあっさり、言うものだから。 私たち家族はうなずくでもなくしばらく黙ってしまった。 (余命120日、ということ?) 以前、【肺がん ステージ4 余命】検索ワードを入れて調べたら5年の生存率4.4%と出てきた。 だから、5年は無理でも1〜2年は生きられるのではと思っていた、と伝えると Y先生は首を横に振って 「うまく […]

  • 2023/08/10
  • 2023/08/16

【緩和&在宅ケア】多治見市の生活応援活動について、父の病気について、そして思うこと。

緩和&在宅ケアへの取り組み ステージ4の肺がんと宣告された父のために、安心・安全に実践できる「在宅ケア」について自ら考え、行動していくつもりです。等身大の真心をこめたセルフケアに関する情報シェアの場(セミナーやイベントなど)を開催しております。『サポート体制の流れ』を知り、上手に利用できるように。自分ひとりで抱え込まないことも大切です。地域全体で緩和&在宅ケアに対する意識が高まりますように。まずは […]

>おうちで出来る「セルフケア」

おうちで出来る「セルフケア」

年齢や性別を問わず誰でもマスターでき、自分と家族、大切な方々へのケアを日常的に実践できる方法をお伝えします!
一人ひとりが自分の力で「健康に、幸せに、豊かになる」お手伝いをさせていただいております。