家族の健康管理|自宅でのセルフケア|季節の外敵から身を守る|最強のハチミツ・ドリンク 《Update!》

最強のハチミツ・ドリンク(レシピ)Update!


  • ハチミツ(100ml)
  • レモン(10滴)
  • フランキンセンス(10滴)
  • オレガノ(5滴)
  • ティーツリー(10滴)
  • オンガード(10滴)
  • 生のレモン果汁(1個分)

ティースプーン1〜2杯をお湯に溶かして飲む。
「doTERRA ミネラルハニージンジャー」を加えるとさらに美味しさUP!!

【私の家族の体験談です】

  1. コーヒー断ち成功!(カフェインを欲しいと思わなくなった)
  2. お通じのサポート(溜め込んだものがスッキリ!)
  3. 季節の変わり目などに負けない体づくり
  4. 息づかいを整える

注意事項

  • 使用するエッセンシャルオイルは、高品質で純粋なもの(認定純粋セラピー等級)・有用性の高いものであることを確認のうえ、自己責任でお願いします。
  • 上記レシピでご紹介したエッセンシャルオイル(レモン、フランキンセンス、オレガノ、ティーツリー、オンガード)は、いずれも米国食品医薬局(FDA)によって、摂取することが安全だと認められています。
  • 6歳未満の子どもには摂取させないでください。6歳以上の子どもに摂取させる必要がある場合は、お湯の量を増やし、かなり薄めて少量からお試しください。
  • 安価なオイル、香料や防腐剤などが入った合成香料、類似品(ロット番号・IDで原産地や管理体制など追跡調査できないもの)は、使用を避けてください。
  • エッセンシャルオイルは、すべての人に同じように作用するものではありません。あらかじめ、ご承知おきください。いろいろ試すことで、自分に最適な方法が見つかります。

家族の生活習慣をサポート

① コーヒーを断ってみる

毎朝、サイフォンでコーヒーを淹れ、2〜3杯飲んでいた私。メディカルアロマを始めたのをきっかけに、朝のコーヒーを上記のハチミツ・ドリンクにチェンジしたところ、カフェインを全く欲しいと思わなくなったのです。すんなりコーヒーを断つことができ、自分でもびっくり。かれこれ3ヶ月以上カフェインレスの生活が続いております。【よい習慣づくり成功! 】それ以外にも、素敵な変化があったので紹介しますね。

② お通じのサポート

これまで便秘というわけではないけれど、何やら溜め込んでいる感じ。それがハチミツ・ドリンクを飲むようになって、スッキリ!スムーズなトイレ時間を味わえるようになりました。水には情報を記憶するメモリー装置のようなはたらきがあるので、そこにピュアなエッセンシャルオイルを入れ、摂取することで、相乗効果が得られるのでは?と考えております。

③ ウィルスから身を守る

このハチミツ・ドリンクは、メディカルアロマを実際に医療現場で使っているLAチームの方から教えてもらったのですが、そちらでは病院の先生方もこれを飲んで予防に努めているそうです。また、メディカルアロマとは関係ありませんが、ハチミツの効果(医学的エビデンス)について友利新(ともりあらた)さんが分かりやすく解説した YouTube動画 も併せて紹介していただいたのでご参考までに、ぜひご覧ください。

④ 息づかいを整える

こちらは私の父の症例になります。父は昔からヘビースモーカーで、年をとってから嚥下機能の低下もあり、咳き込むことが多くなりました。さらに悪いことに、父はこの咳とつらいノドの痛みを軽減するために市販の風邪薬を毎日、常用していたのです。父は常に体温が低く、腸内バランスの乱れから便秘に悩まされていました。上記③で紹介した「抗生剤や咳止めよりもハチミツが良い」という動画を見てハッとしたのです。「風邪薬をやめさせなければ!」と。非常に頑固な父ですが、幸いにもこのハチミツ・ドリンクは毎朝飲んでくれました。スムーズな息づかいを整えるのに、ほんと、オススメです!


自分と家族の健康を守る!
おうちで出来る「セルフケア」
まずは小さなことから始めてみせんか?

“Think big, start small”

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